婚活うまくいかない男性のための「婚活コミュ二ケーション力」を鍛える10の方法
目次
はじめに
「婚活コミュ二ケーション力を鍛える方法」をご紹介していきます。
前回、「コミュニケーション力が高いメリット」「婚活コミュニケーション力がある男性の特徴」を取り上げました。今回は、お見合いしても断られる、交際が長続きしないという男性のために「婚活コミュ二ケーション力を鍛える方法」をご紹介していきます。
トレーニングで婚活コミュニケーション力は高められます。コミュニケーション力は生まれつきのものだからとあきらめることはありません。また、何も言わなくてもわかってくれる女神のような超人女性が眼の前に現れることを気長に待っているだけの他人任せの婚活ともオサラバしましょう。この記事を読んで婚活コミュニケーション力を身に着けて自分から仕掛ける婚活で成婚退会を目指しましょう。
婚活における「コミュニケーション力」とは
ビジネスシーンにおいて「コミュニケーション力」という場合、
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関係を良好に保ち他者を巻き込む力
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他者を理解させる・説得する力
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論理的に発信する力
と言えます。これは男性の皆さんは得意な人も多いのではないでしょうか？
では、婚活においてはどうでしょうか？
婚活において「コミュニケーション力」という場合、
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自分の気持ちを伝える力
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お相手の気持ちを受け取る力
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非言語コミュニケーション力
となります。
婚活における「コミュニケーション力」が付くとどんなメリットがあるかはお話ししました
職場では仕事なので話せるけど、婚活では話が続かない……、とあきらめないで、コミュニケーション力を鍛えましょう。
婚活がうまくいかないという男性はここを読めば、婚活の「コミュニケーション力」を身に着けることが成婚への近道だとわかります。
婚活コミュニケーション力を鍛える10の方法
それでは今回のテーマ「男性コミュニケーション力を鍛える方法」をご紹介していきます。
婚活コミュニケーション力の鍛える方法はたくさんありますが、中でもこれは大切という10個を挙げます。
1,身だしなみを整える
第1印象は初めの7秒で決まり、しかも判断の基準は見た目が9割です（詳細：URL）。やはり、お見合い・デートに備えて身だしなみを整えましょう。
汚い・むさ苦しい男性は女性から嫌われますので、以下の行動を普段からするようにしましょう。
ポイント
＜頭髪＞
・髪の毛をカットする
・良い香りのシャンプーを使う
＜顔＞
・眉毛の手入れをする
そんなの考えたこともないという場合は理髪店で一度沿ってもらいカッコいいラインを覚えてください。写真でとっておくのもよいです。
・鼻毛の処理をする
・唇のカサカサを治す
リップを持ち物に入れておくと便利です。冷暖房のせいで今は１年中乾燥を感じます。
・肌荒れを治す
市販の保湿剤でもよいですが、逆にあれてしまうという人もいます。気にある場合は皮ふかで自分に合ったくするを処方してもらいましょう。今の薬は大変効果があり、男性もなめらか肌になります。
＜口臭＞
・口臭を予防をする
・歯の黄ばみをなくす
口臭・黄ばみは、口内細菌・虫歯が原因で起こる場合もあるため、歯医者に行くのがおススメです。歯石も取ってもらいましょう。３ヶ月～半年に１回、定期健診に行くと歯の健康が保たれ口内がシャキッとします。
＜身体＞
・つめの手入れ
手の詰めの間にゴミがたまっている場合は目立つのできれいに洗いましょう
・体臭予防をする
毎日の入浴はもちろんですが、洗濯した清潔な服を身に着けましょう。夏場はデートの待ち合わせ場所まで行く間に汗をかいてしまうため、シートタイプの 制汗剤でふき取るなどするとよいです。サラッとさわやかに過ごせます。
それでも気になる人は男性用オーデコロンなどをつけるのも選択肢にいれましょう。
＜服装＞
婚活の場合、お見合いやその後のデート、親への挨拶を考え、季節に合った服を３セット程度持っておくとよいでしょう。服を出してみて、時代遅れ・サイズが合わないがあったら新しい服を購入しましょう。お見合いもデートもいつも同じ服はかなり無理があります。よくわからない場合は仲人に相談し一緒に服を選んでもらうとよいでしょう。
○身だしなみが大切
気を付けるポイント
・頭髪
・顔
・口臭
・体臭
・服装
２,明るい表情を意識する
明るい人には人が寄ってきますので、日頃から「笑顔」を意識して生活をしましょう。
笑顔が慣れてない人はぎこちない笑顔しかできないので、日頃から顔の筋肉をほぐすために、笑顔を心がけてください。
池谷裕二博士（東京大学教授）の著書「笑顔の魔法」によると笑顔を作ると気分が楽しくなるそうです。楽しいから笑顔になると考えかがちですが、逆でした。楽しい雰囲気は笑顔から作ると心得ておきましょう。
また、別の心理学系の記事では、雰囲気はその場にいる人に伝染するということです。自分が明るい表情で楽しそうにしているとお相手も同じように楽しい気分になるということです。
笑顔が自然に作れないという人（筆者も含め多くの人が該当すると思います）の訓練は次の通り
・えんぴつや割りばしのようなものを水平に持ち、歯にかませ、口角を挙げる。
・鏡を見て口角を挙げる練習をする。
・無意識でも笑顔（真顔が笑顔）が作れるように心がける
○意識して笑顔を作る
○笑顔になると気分が楽しい気分なる
○気持ちは一緒にいる人に伝播する
３,ポジティブ発言をする
会う度に暗い話では会うのが嫌になってしまします。笑顔で明るい男性に女性は惹かれます。ポジティブ思考になるよう生活しましょう。そのために、ポジティブな発言を意識します。明るい話だと表情も明るくなりますね。
簡単なポジティブ発言を紹介します。
「ありがとう」です
人が何かしてくれた時「すみません」と言う人がいます。迷惑かけてすまないということです。しかし、それを「ありがとう」に変えてみてください。「迷惑かけてごめんなさい」というネガティブな言い方より「ありがとう」という感謝の気持ちの方が言われた方も嬉しいでしょう。
他にも
「おはよう」
「お疲れさま」
「嬉しい」
「助かる」
などです
初めは意識してポジティブな言葉を使ってみてください。思考がポジティブになりますよ。何度もポジティブ言葉を使っていると、自然と口をついて出てくるようになります。
○ポジティブ発言を心がけ思考を前向き（ポジティブシンキング）にする
４,興味を持って相手を褒める
相手の短所ばかり気になってしまう男性がいます。それでも練習だと思って相手の長所を探してみましょう。小さなことから探してみましょう
次に例を示します
＜外見＞
・女性の服の形・色
・アクセサリ
・髪型
・髪の色
・顔の造作ズバリ
＜内面＞
・優しそう
・明るい
・にぎやか
・物静か
人を褒めるというのは相手に興味を持っているということ
小さなことでも相手を見て褒めることをしていましょう。
ずっと独り暮らしだったから一人が楽、話をすると疲れてしまうという人は要注意です。お見合いや交際の時に人といて苦痛なら、結婚には至らないでしょう。
そういう人は好きな人なら一緒にいられると言いますが、お見合いの場合、まだ好きかどうかもわからない状態で会いますので、まずは好きになる前段階で、人と一緒にいるのが好きという状態になっていることが望ましいです。同性でもいいので誰かと一緒にいるのが楽しいと感じ、人と接するのが自然になるよう意識して生活しましょう。
○褒め上手になる
○人と一緒にいる楽しさをしる
5,聞き上手になる
女性と二人で話していると緊張のあまり、マシンガントークになってしまう男性がいます。二人で話す場合は対話です。お互いにやり取りしながら話が進みます。コミュニケーション力がある男性はよいお相手女性の話を聞きます。決して話を遮ったりしません。相手に話をさせてあげます。そしてその話を受け、自分の意見を述べたり、自分の話をします。
○女性の話をしっかり聞く
○自分の話しばかりしない
６，相手に寄り添う（共感する）
意見の述べるときに相手の話を批判的に聞くとうまくいきません。目の前の彼女の話が「違う」と思っても一度受け止めてあげましょう。初めから、「それは違います。○○は……です。」などと否定から話されると二人の関係はマイナスにしかなりません。彼女は「せっかく話したのに聞いてもらえなかった」というスッキリしない思いだけが残ります。
また、女性が話話しているときに「うなづき」・「あいづち」（非言語）できちんと受け止めていることを知らせるとよいです。
しったかぶりしない・知らないときは知らないと伝える
ウソは信用をなくしますし、曖昧さは不信感を呼びます。
知らないことがあったら、それを教えてもらうぐらいの方がいいです。女性も得意になって話ができます。
結婚後もお互いの知らないことを補うたら最高な関係だと思いませんか？
○うなづく・あいつぢを打つ
○お相手女性の発言を否定しない
○わからないことはお相手に教えてもらう
７,話すきっかけとして相手女性との共通点を探す
距離を縮めるのは共通点を探すのが有効です。話が盛り上がりやすいです。
お見合いのような短い時間の場合小さい話題でいいのでいくつか共通点があればあっという間に時間が過ぎてしまいます。以下に例を挙げておきます。
・誕生日は近いか
・星座は同じか
・海が好きか山が好きか
・季節は何が好きか
・和食・洋食・中華何が好きか
・コーヒー派か紅茶派か
・趣味はなにか
・特技はなにか
・長女長男か末っ子か
・メガネかコンタクトか
・インドアかアウトドアか
気をつけること
趣味の話になった時に、知っている分野だとしてもマウントを取とうろしない
○二人の共通点を探して話のきっかけを作る
８,相手との心の距離を近づける
言葉遣い……が大きいです
交際していて女性会員が壁を感じる場合は次のようなことです
・いつまでも名字で呼ぶ
・何回デートしても敬語で疲れる
・表現が事務的
・会社の上司と部下のような会話
➾丁寧語でよい
➾距離を縮めるために下の名前で呼び合うこともしたいです
➾いつも厳格を装うと疲れるし、たまにはドジな部分を見せてもよい
……プライドが高い人には初めはできないと思いますが、意識して練習しましょう
相手のことを苗字ではなく、下の名前で呼ぶと距離が一気に縮まります。
なので、お相手女性を「〇子さん」と下の名前で呼んであげると良いです。初対面ではハードルが高いと感じる男性は、何度か会ったら、「○子さんとよんでいいですか？」と切り出してください。その時に私のことは「○○と呼んでください」などと言うとよいです。
○お相手を下の名前で呼び心の距離を縮める
９,仲人との面談をフル活用する
仲人はコミュニケーション力が高い人が多いです。だから、面談の時にシュツエーションを決めてロールプレイをすることをお勧めします。
面談で話が終わって時間が少しあるときなど是非活用ください。お見合いや・デートに仲人が張り付くことはできません。だから、ロールプレイすることにより実際に近い形で様子がわかります。仲人はあなたのためにいろいろ気付いたことを話してくれるはずです。私のところも月1回の面談では時間が余るとコミュニケーショントレーニングにあてています。初めから、「交際に入ったがうまくいかないのでどうなんな風に話せばいいですか」という面談になることもあります。そういう時は面談時間はプライベートのトークレッスンの場になります。月1回の面談は無料なのでコスパ最強です。
○仲人との面談を活用し自分の成長速度をアップさせる
10,申し込まれた見合いは受諾する
お見合いはコミュ力を高めることが可能です。仲人と練習して自身が付いたら是非、実際のお見合い場面で経験を積んでください。初めは経験値を積むつもりで、申し込まれたお見合いは全部受けるくらいの気構えが必要です。
女性と話した経験・交際経験が少ないのに、自分が申し込んだ相手としかお見合いしないと決め込んでいる人がいます。いざ、自分が申し込んだ素敵な女性と話そうとすると緊張して自分が考えていたことの半分の話せなかった、うまく話せなかったなどと言うことになりがちです。
普段やったことないことを本番で100％力を出せるなんてことはそうそうありません。実際にお見合いに行ってみると、天気や曜日、時間帯、選ぶお店でもシュツエーションは変わってきます。相手の様子によっても変わってきます。
その時経験値がものを言います。そんな場面でもそれなりに慌てず、対応できるようになってきます。大人の男性らしくそつなく行動できるようになるのです。
何事も経験が大切です。お見合いで少し慣れてくると「この女性はこういう話題が合っているのかな？」と話しながら考えられるので対応力が付いてきます。実際のお見合いでは自分では話が盛り上がったと思ったのにお断りされることもあります。お断りにいちいち落ち込まなくなったりします。また、人と会うときに笑顔を意識しますので、ナチュラルな笑顔などを習得できたりもします。このように、お見合いをすることで、たくさんの経験・スキルを得られます。
○一回ごとのお見合いの機会を大切にし、女性とのコミュニケーションする場を作る
○たとえ、お見合いで断られたとしても経験値は上がっていくので男性の婚活コミュニケーション能力は一歩一歩上がっているので、次のお見合いで活かせる
まとめ
○婚活における「コミュニケーション力」
１，自分の気持ちを伝える力
２，お相手の気持ちを受け取る力
３，非言語コミュニケーション力
○婚活コミュニケーション力を鍛える10の方法
1,身だしなみを整える（頭髪・顔・口臭・体臭・服装）
２,明るい表情を意識する
３,ポジティブ発言を心がけ思考を前向き（ポジティブシンキング）にする
４,褒め上手になる
５,聞き上手になる
６,相手に寄り添う（共感）
７,二人の共通点を探して話のきっかけを作る
８,相手との心の距離を近づける
９,仲人との面談をフル活用する
10,申し込まれた見合いを大事にする
婚活コミュニケーション力をアップして1日でも早く成婚に向かうよう応援しています
おわりに
婚活アドバイザー＆仲人小山けい子
気軽に人に言えない婚活の困りごとを相談ができる親せきのお姉さんのような仲人を目指しています。会員とのコミュニケーションを重視しきめ細かいお世話をしています。アットホームで丁寧なサポートを求める方々からお問い合わせいただき、ご入会いただいております。お世話は全て入会から結婚まで小山が責任をもってサポートいたします。
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【成婚にこだわる】
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そのために次の3点を大切にしています。
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○出会いの機会つくり
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